Vestlusõhtu koos õhtusöögiga - Külas perearstid Helen Lasn ja Sergey Saadi

Helen Lasn 

👩‍⚕️ Perearst

Olen perearst, huvitunud kogu elu teaduses aju potentsiaalist ning selle patoloogiatest. Igapäevaselt  olen nii inimest kui meid ümbritsevat maailma sügavuti jälgiv, uuriv ja avastav nii hingelisel, füüsilisel kui holistilises võtmes. Mind köidab kõik mis mõjutab inimest kui tervikut, tema tervist, heaolu, kasvamist ning teadvust. Seda rakendan ka oma joogatundides, et leida kehas vaimne, füüsiline ja spirituaalne tasakaal. Samuti on kvaliteetne toit minu jaoks eluenergia. Teadvus ja teadlikkus on elu alus, oma elu kujundamise alus. Teadlikkus toidu ja elujõu seosest on mind pikka aega paelunud. Ülioluline on tervise aspektist teadvustada meie keskkonna mõju meie tervisele nii vaimses, füüsilise kui energeetilises mõttes. Soovin koos teiega arutada miks on oluline tervislik ning teadlik toitumine ning oma elu juhtimine. Olen väga suur nn oksüdatiivse stressi ja põletikulisete protsesside jälgimise fänn ning  on ülioluline teada milline on igaühe konkreetne olukord. Olen veendunud, et krooniline põletik on meie tervise oluline mõjutav faktor…